土黄外皮包白果，岭南佳果易上火 （打一水果）

龙眼，又称桂圆，常绿大乔木，树体高大。龙眼的果实是果中珍品，含有多种维生素，矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。